ABOUTISSHIN TO GYM について

誰にも邪魔されない、
自分だけの
トレーニング空間

当ジムは 完全プライベートジム で、最大2名様までご利用いただけます。他のお客様と共有することなく、あなただけの空間でトレーニングに集中できるのが特徴です。人目を気にせず、自分のペースで運動を楽しめるため、初心者の方や久しぶりに運動を始める方にも最適です。

前職では大手女性専用パーソナルジムの店長として、月100件以上のトレーニング指導や個別の食事サポートを担当。多くの女性の身体づくりをサポートしてきました。 私自身も不妊治療を経て2024年に第一子を出産し、現在は子育て真っ只中。妊活や出産、ホルモンバランスの変化など、女性特有の身体の悩みと常に向き合ってきました。 女性の身体を変えるためには、まずその特性を理解することが大切です。 自身の経験と知識を活かし、心と身体の両面から“健康で美しい毎日”を目指すお手伝いをいたします。

筋力アップ・姿勢改善・腰痛・肩こりなど、身体の不調やパフォーマンス向上を目的としたトレーニングを中心にサポートしています。トレーニング歴は9年。私自身も「イケてるオジサン＝イケオジ」になることを目標に、毎日の運動を楽しみながら継続しています。年齢を重ねる中で、体力や筋力の衰えを感じる方も多いと思いますが、正しい知識と継続的な習慣で身体は確実に変わります。これまでの経験を活かし、楽しく、無理なく続けられるトレーニングを通じて、「かっこよく歳を重ねたい」という同世代の皆さまを全力でサポートいたします。

1人ひとりに寄り添うトレーニングを大切にしているプライベートジムです。 本気でサポートしたいという想いのある方、大歓迎！
ただ鍛えるだけでなく、お客様のライフスタイル全体を支える存在として、あなたの力を貸してください。 週1日からでもOK。働き方のご相談も歓迎です。

少しでもご興味をお持ちの方は、ぜひコンタクトフォームよりお気軽にお問い合わせください。あなたからのご連絡をお待ちしております。

1分前入室

ジムのドアはご予約時間の1分前に開錠されます。それ以前は入室できませんので、時間を調整のうえご来館ください。早すぎる到着は他の利用者様のご迷惑となる場合がございます。

5分前退室

次のご利用者様のために、セッション終了の5分前にはご退室をお願いいたします。片付けなどの時間を含めたご協力をお願いします。

飲食は飲み物のみOK

ジム内での食事はご遠慮ください。水分補給のための飲み物はお持ち込み可能です。こぼれないようご注意ください。

お子様の怪我に関しては責任がとれません

お子様をお連れの場合、施設内での安全管理は保護者様の責任となります。万が一の怪我などについて、当ジムでは責任を負いかねますのでご了承ください。

トレーニングシューズをご持参ください

ジム内では安全と衛生のため、トレーニングシューズへの履き替えをお願いしております。必ず室内用のシューズをご持参くださいますようお願いいたします。